• Capsule 05 — Réussir son replacement

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  • Capsule 06 — Gérer sa vitesse de replacement

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  • Capsule 07 — Réussir son dégagé

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  • Capsule 08 — La prise d’eau

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  • Capsule 09 — Partir du dos, un vilain défaut ?

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  • Capsule 10 — Prendre des bras, c’est grave docteur ?

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  • Capsule 11 — Partir des fesses

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  • Capsule 12 — Réussir sa propulsion

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  • Pierre Houin – Entrainement

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  • Pierre Houin – 2x – Invisible

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