Adhésions 2023-2024

“Adhérer à une association, c’est adhérer à son projet associatif”

Nous proposons pour les jeunes, à partir de 12 ans, l’école de Rame.

Pratique du banc fixe (Battel, tarinerilla) et pratique de l’aviron Olympique et aviron de mer. Des compétitions des trois disciplines sont proposées, en fonction des objectifs de chacun.

Pour les adultes, nous proposons sous une seule licence, la pratique en banc fixe (trainière) , la pratique de l’aviron Olympique et aviron de mer.

Le savoir-nager est obligatoire.

Pour les adultes compétiteurs, vous pouvez également faire du banc fixe et banc mobile sous les couleurs de l’Ur Yoko-Ur Joko.

 

Le niveau 1 correspond au niveau débutant

lehen maila da ez dakitenentzat

  • Capsule 02 — Préparer ses avirons

  • Capsule 03 — L’amplitude et les postures de référence

  • Capsule 04 — Une propulsion sans gaspillage

  • Capsule 05 — Réussir son replacement

  • Capsule 06 — Gérer sa vitesse de replacement